はじめてみよう！ランニング
～初心者からサブ3.5くらいまで～
www.start.running.info
山中湖を1周サイクリングしました。
ロードバイクをクルマに積んで、現地で組み立て。
1周約14キロ。
のんびり子供と時計周りに1周。
全体的には、コースはフラット。
娘と爺も2人乗り自転車で1周？！
フラットに整備されたコースもあるので、ランニングするのにも適したいいコースだと思います。
途中サイクリングロードから離れて、車道に逸れて少し坂を登るコースを選択。下図の１０キロから１１キロ部分がその区間。
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