はじめてみよう！ランニング
～初心者からサブ3.5くらいまで～
www.start.running.info
月例川崎に行ってきました。
今日は、3キロ、5キロ、10キロの3種目。会場に行くまでの自転車が激サムい。ランニングシューズなので、足先が冷たい。
3キロは朝10:00スタート。12:48 108/287
5キロは10:30スタート。22:46 117/381
10キロは11:00スタート。47:00 148/416
娘はねんざ明けなので3キロの部。
嫁は5キロの部。
今月で連続3回。次回4連続で何か貰えるらしい。自分は来月は勝田なので、出場できない。
こんな状態だとサブ4もキツイかも。
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