はじめてみよう！ランニング
～初心者からサブ3.5くらいまで～
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日本一の山、富士山。日本人百名山でもある。一生の内に一度は登っておきたい。
富士登山競争に出るのは、平日開催のため難しいので、同じコースを単独行することにする。
朝4:30 起床。バナナを食べて、4:55頃出発。
首都高速に乗って、河口湖インターまで。
ガソリンを入れてなく、エンプティランプが付いたので、降りた後に給油。
降り口のセブンイレブンで卵パンとおにぎりを購入。
富士吉田市役所を発見後、駐車場を探す。
富士吉田市営西裏駐車場に停める。
ここから市役所までは、1キロくらい。
富士吉田市役所。
富士山に向かって、市役所から7:40スタート！
最初の目印の酒屋がいつになっても現れない…
おかしいと思って、スマホと地図を見比べたら、方角ちがってた…
スタート地点に戻ることに往復4キロのロス…
気をとり直して、8:13スタート！
800mほど直進し、すぐ左折。そこから約2キロ直進し、左折し浅間神社で右折。
今度は地図通りに行けた！
浅間神社を通過。
ひたすら直進して、中野茶屋を通過。
自販機や水道くらいあるかと思ったが、何もない。中には飲み物とかあるようだ。帰りは閉まっていた。
中野茶屋から馬返しまでも結構な距離がある。緩い坂を約4キロひたすら登る。
馬返し到着。
ここまでは、バスがあるようだ帰りのバスは3:35が最終。
ここまでも、水場無し。
馬返しで無料で、水と麦茶を配布していた！一杯ずつ頂く。ここは臨時のようなので、当てにしない方法がいい
ここからは、登山道に入る。
1合目。特に何かあるわけでもない。
2合目。ここも何もなし
3合目。多少ながら景色が良くなって来る、標高は1,840。十分に高い。
4合目。
景色もだいぶ良くなってきた、
5合目。ここ5合目コースのゴール？
それにしては、寂しい。
少し行くとロードに出る。
その後、佐藤小屋に到着。
ここが5合目コースのゴール？
上に行くと高くなりそうなのでここで水を買う。浅間神社からここまで、水分補給のポイントがないので、注意が必要。
タイムは多分ギリアウトくらいのタイムだと思う。
ここから2:00であと5キロ。
余裕でしょう！とその時は思いました…
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