25日 4月 2019

2019年のUTMFはSTYが無くなり、15:00スタートから12:00スタートになった。夜の時間帯が短くなったので、嬉しい限り。

20日 4月 2019

UTMF一週間前になり、30-40kmくらいの最終調整をしたいと思った。一週前に高尾の周りをグルグルと60kmくらい走ったので、高尾はお腹いっぱい。 天子山地を見たらちょうど30kmくらいだった。天子のあたりは厳しいとの噂なので、調整を兼ねて試走することにした。

07日 4月 2019

3週間前に迫るUTMF。 120km以降になるA7-ゴールまでの区間を試走することにする。トレイルは今年まだ2回目。2週間前に40km行ったら身体がバキバキになった。ロードばっかり練習してたので、トレイル用の身体が全然できていないので、トレーニングを兼る。だいたい40kmくらいなので、ちょうどいい距離。

19日 5月 2018

3回トレニックワールド 100km in 彩の国に参加してきました。 距離106.3km　累積高低差6,065ｍ　オフロード78.5㎞(73.8%) 今回は本当にガンばった。自分を褒めてやりたい。長いので、暇な時に読んでね。

08日 3月 2018

膝の回復がままならない状態だが、彩の国100kに向けて少しずつ上積みのため、高尾へ。 登りは頑張って下りはジョグが基本。

08日 10月 2017

節約トレランその２&M字トレイルでトレーニング。M字トレイルとはピストンしないで、山を何度か越えるコース設定。

29日 9月 2017

FunTrails100kの試走に参加。 レースを主催する奥宮俊佑さんのナビゲート。A3名栗のさわらびの湯をスタートしてA6の飯能中央公園までの25キロ。

09日 9月 2017

今年も行って来ました！ ひとり富士山登山競争。 昨年はクルマのキーをトレラン中に落としてしまい、散々な目にあったのでリベンジです。

01日 9月 2017

Fun trails100kの試走に行ってきた。 ２週連続だ。 先週試走したのだが、ロストしまくりで悪いイメージがついてしまったので、前半部分のスタート付近からさわらびの湯までをやり直し。 前回間違えたところは大持山を過ぎたところと有馬山の部分。この部分を注意して行きたい。

29日 7月 2017

小仏峠～城山～千木良～底沢～底沢峠～陣馬高原下～陣場山～一の尾根～イタドリの頭～明王峠～城山～小仏駐車場。高尾山稜縦走ならぬ縦断コース。